Luxaci贸n de hombro

Hace unos d铆as hablamos de la inestabilidad de hombro y de las lesiones mas frecuentes del esqu铆 y del snowboard, donde la luxaci贸n de hombro llega a ser una de las mas frecuentes en la pr谩ctica deportiva.

Realmente la inestabilidad de hombro y la luxaci贸n de hombro est谩n muy relacionadas, posiblemente una est茅 relacionada con la otra, a mas inestabilidad de hombro mas problemas de luxaci贸n y a m谩s luxaciones mas inestabilidad.

驴Que es una luxaci贸n?

Una luxaci贸n se puede producir en cualquier articulaci贸n, antes de explicar lo que esta patolog铆a tendremos que explicar realmente lo que es una articulaci贸n, y luego dar paso a la explicaci贸n.

驴Que es una articulaci贸n?

Una articulaci贸n es la uni贸n de hueso con hueso, para que dos huesos est茅n estables y esa articulaci贸n se mueva correctamente necesitamos un complejo capsuloligamentos que haga que los huesos no se salgan de su carril. Creo que es mas facil si en este caso hablamos de la articulaci贸n de la rodilla, que es mas sencillo.

En la articulaci贸n de la rodilla, tenemos el f茅mur con la tibia, la rodilla hace la funci贸n de flexionar y extender (no nos meteremos en rotaciones), para que esa rodilla este firme y tengamos estabilidad tenemos los ligamentos que hacen que la rodilla no se vaya. El ligamento lateral interno (LCM) une la parte interna, el ligamento lateral externo(LCL) la parte externa, y los ligamentos cruzados (LCA y LCP) est谩n por dentro para evitar el giro.

Volvemos a la luxaci贸n

Una luxaci贸n se debe a que ese complejo capsuloligamentoso falla, ya sea por un traumatismo fuerte como una ca铆da o golpe o por una anomal铆a de alg煤n ligamento en concreto, uno de los huesos sale fuera de su sitio anat贸mico.

En caso del hombro, que es a donde queremos llegar, es una articulaci贸n que tiene mucha movilidad con movimientos de flexi贸n, extensi贸n, separaci贸n, aproximaci贸n y rotaciones, es una de las articulaci贸n mas inestables del cuerpo, debido a sus palancas grandes.

Aunque tiene un gran complejo de estabilidad con el manguito rotador y los ligamentos, es muy frecuente este tipo de lesi贸n.

La luxaci贸n mas frecuente es la luxaci贸n anterior de hombro con un 95% de los casos. La luxaci贸n posterior es mucho menos frecuente. Es posible que lo que se haya producido es una subluxaci贸n, esto significa que ha habido parte del humero que se ha salido, pero sin llegar a salirse por completo.

驴Como se diagnostica si tengo luxaci贸n?

El diagnostico puede ser con una exploraci贸n, se ve como la cabeza del humero esta desplazada hacia adelante. Ser谩 necesario hace una prueba de imagen, es el caso de una radiograf铆a, para ver el tipo de afectaci贸n.

Si sospechas que puedes tener una luxaci贸n de hombro, lo primero que deber谩s hacer es visitar al m茅dico, NUNCA intentaremos recolocar ese hombro para que vuelva a su sitio, ya que hay posibilidad de da帽ar a煤n mas el tejido. Intentaremos mover el brazo lo menos posible hasta que nos vea el profesional sanitario.

Tipos de luxaci贸n:

  • Luxaci贸n anterior hombro: la mas frecuente con un 95% .
  • Luxaci贸n posterior de hombro
  • Luxaci贸n inferior: asociada a luxaciones multidireccionales
  • Luxaci贸n superior

S铆ntomas

  • Dolor
  • Limitaci贸n de movimiento
  • Posibles espasmos musculares

Tratamiento

El tratamiento ser谩 en una primera fase colocar el humero dentro de la articulaci贸n (solo por profesional cualificado) reduciendo la luxaci贸n, una vez todo en su sitio anat贸mico, colocaremos el brazo en cabestrillo durante unos d铆as para ayudar a esa posible inflamaci贸n producida, tanto en los ligamentos como en la c谩psula articular.

Una vez pasado el dolor, a nivel de fisioterapia empezaremos con movilizaciones articulares para ganar rango articular y mejorar el dolor, junto a diatermia para bajar inflamaci贸n y quitar dolor. El ejercicio ser谩 fundamental para reforzar todo el complejo muscular y evitar posibles reca铆das. En caso de ser recurrente, la cirug铆a m茅dica ser铆a una opci贸n (despu茅s de unos meses de trabajo activo con ejercicio, claro)

Ser谩 importante trabajar con gomas el trabajo de Supraespinoso, Redondo mayor y menor, Infraespinoso, Subescapular, Triceps, Pectoral mayor para conseguir una mayor estabilidad escapulohumeral (hombro) y evitar recaidas.

Conclusi贸n

Sobretodo no intentar colocar el hombro si tenemos una luxaci贸n de hombro, podr铆as da帽ar o seccionar el plexo braquial (nervio), por mucho que te duela intenta inmovilizarlo lo m谩ximo posible y visitar al m茅dico de forma urgente. Una vez mejorado el dolor y pasada unos d铆as empieza con el ejercicio terap茅utico para dar mas estabilidad al hombro.

驴Tienes alguna duda? No dudes en contactar con nosotros.

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驴Que es la luxaci贸n de hombro?

Gu铆a de Fisioterapia

Fisioterapeuta. Especializado en Terapia manual y ejercicio terape煤tico. Especialista en fisioterapia deportiva. Posgrado especialista S铆ndrome Dolor Miofascial Punci贸n seca

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